網干のジム8件を比較｜山陽網干・JR網干・大津の料金・時間・駐車場【2026年10月】

網干でジムを探すと、山陽電車の山陽網干駅とJRの網干駅が直線で約3km離れていることに気づきます。同じ「網干駅」でも、どちらの駅を使うかで近いジムはまったく変わります。車で通うのか、電車のついでに寄るのかでも、選ぶ施設は違ってくるでしょう。

この記事では、網干区とその周り（大津区・勝原区・太子町寄り）のジムを8件にしぼり、料金・営業時間・最寄り駅・駐車場を比べました。エコパークあぼしの中にある市の施設（網干健康増進センター）も入れています。数字は2026年10月12日に各施設の公式サイトで確かめたものです。公式に書かれていないことは「公式に記載なし」とし、地図から測った距離は「直線距離（参考）」と分けました。

網干のジムは山陽網干駅の近くに集まる（場所と最寄り駅の一覧）

網干とその周りで公式サイトから料金や場所を確かめられたジムは、8件でした（2026年10月12日時点）。24時間ジムが4件、市の健康増進センターが1件、プールのある総合クラブが1件、女性専用の30分の運動施設が2件です。

24時間ジムのうち2件は、山陽網干駅のまわりにあります。駅ビルの1階に chocoZAP、駅から徒歩9分にエニタイムフィットネスです。残りの2件は、山陽電車で2駅東の山陽天満駅の近く（大津区）にあります。JR網干駅から歩ける距離に、公式で徒歩分数を書いたジムは見つかりませんでした。JR網干駅の近くに住む人は、車か自転車で通う前提で考えたほうがよいでしょう。

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直線距離は、国土地理院の住所検索で番地まで一致した位置と駅の位置を地図上で結んだ参考値です。歩く道のりはこれより長くなります。徒歩分数・車の分数は各施設の公式の記載で、数え方の基準は施設ごとに違います。

山陽網干駅の近くにあるジム

山陽網干駅は、山陽電車の網干線の終点です。駅ビルの1階に入っている chocoZAP 網干駅前は、駅の出入口から徒歩1分で、今回の8件で駅からいちばん近いジムでした。エニタイムフィットネス 網干店は、駅から徒歩9分（直線約510m）の北新在家にあります。

エコパークあぼしの網干健康増進センターは、海側の網干浜にあります。駅から歩く人向けの分数は書かれておらず、山陽網干駅前から無料のシャトルバスが出ています。バスの時刻は、このあとのエコパークあぼしの節にまとめました。

JR網干駅の近くと太子町寄り

JR網干駅（網干区和久）のまわりで、公式に「網干駅から徒歩何分」と書いたジムは、今回調べた範囲では見つかりませんでした。公式にJR網干駅からの行き方を書いていたのは、カーブス 兵庫太子（北口から車で5分）とビッグ・エス姫路（車で7分）の2件で、どちらも車の分数です。

JR網干駅から電車を使うなら、姫路駅の近くのジムに通うという選び方もあります。JR網干駅から姫路駅までは、2026年10月のダイヤで11分から15分です。くわしくは通い方の節で比べています。

大津・勝原（山陽天満駅・はりま勝原駅）にあるジム

網干区の東どなりの大津区には、ワールドプラスジム 姫路大津店と LifeFit 姫路大津店があります。どちらも山陽電車の山陽天満駅が最寄りで、山陽網干駅からは網干線で2駅です。ワールドプラスジムは無料駐車場35台が公式に書かれていて、車で通う人には分かりやすい施設です。

ビッグ・エス姫路は、イオン姫路大津ショッピングセンターの南側にあるプール付きの総合クラブです。JRはりま勝原駅から徒歩15分で、無料駐車場240台があります。ただし2027年6月30日で営業を終えると公式に発表されています。

網干のジムを安い順に比べる（月会費と1回の料金）

「網干 ジム 安い」で探す人のために、いちばん基本の会員の月会費（税込）を安い順に並べました。網干とその周りでは、chocoZAP 網干駅前と LifeFit 姫路大津店の月3,278円がいちばん安い額です。LifeFit は360日続けるプランにすると月3,058円になります。

月会費のない施設を使う手もあります。網干健康増進センターのトレーニングジムは1回600円（65歳以上500円）で、利用時間の制限もありません。月に5回までなら3,000円で、chocoZAP より安く収まる計算です。ただし、2026年11月30日までは休館しています。

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入会金や手数料まで入れた1年目の総額は、店ごとに大きく違います。姫路市内のジムの総額は姫路のジム月会費の相場で計算しています。月会費を払わずに1回ずつ払う施設は、姫路の都度払いできるジムにまとめました。

エコパークあぼしのジム（網干健康増進センター）の料金・時間と休館

「エコパーク網干 ジム 料金」で調べる人が多いのが、エコパークあぼしの中の姫路市立網干健康増進センター（愛称 リフレ・チョーサ）です。ごみ焼却施設の余熱を使った市の施設で、2013年（平成25年）2月にオープンしました。運営は指定管理者のオーエンス・NTTファシリティーズグループ共同事業体です（2023年4月1日から2028年3月31日まで）。

1階にトレーニングジム・25mの温水プール・スタジオ、2階に温浴（サウナあり）があります。ジムにはトレッドミル10台、エアロバイク6台、ウエイトマシン11台、フリーウエイトなどがそろっています。ジムだけなら大人1回600円で、温浴やプールとセットにしても1,000円です。

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山陽網干駅前から出る無料シャトルバス

車がない人は、網干市民センター南口から山陽網干駅前・あぼしまち交流館を通ってエコパークあぼしへ行く無料シャトルバスが使えます。山陽網干駅前からは約10分です。運休は毎週水曜と年末年始（12月29日から1月3日）です。

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帰りの最終便はエコパークあぼし15時45分発です。夕方以降にバスで帰る便はないため、仕事帰りに使うなら車や自転車が前提になります。休館中のバスの運行は公式に書かれていないため、施設に確かめてください。

姫路市内の公営のトレーニング室は、ほかにも1回数百円で使える施設があります。料金や場所の比較は姫路の市営・公営ジムを見てください。プールまで使いたい人は姫路のプール付きジムも参考になります。

網干のジムの営業時間とスタッフのいる時間

8件のうち、24時間使えるのは chocoZAP・エニタイム・ワールドプラスジム・LifeFit の4件です。早朝や夜遅くに通いたい人は、この4件から選ぶことになります。網干健康増進センターは21時まで、ビッグ・エス姫路は平日23時まで開いています。

スタッフのいる時間は、施設によって書き方が違います。エニタイム 網干店は11時から20時のスタッフアワー、ワールドプラスジムは遠隔モニターでの受付時間を書いています。chocoZAP と LifeFit は、スタッフのいる時間が公式に書かれていません。入会の手続きや質問をしたい人は、その時間に合わせて行くと安心です。

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24時間ジムを、夜間のスタッフの有無や防犯の面から比べた記事は姫路の24時間ジムです。

網干のジムに電車・車・自転車で通うときに見ること

網干は、駅と駅の間が離れていて、車で動く人と電車で動く人で近いジムが変わる地域です。山陽網干駅とJR網干駅は直線で約3km、JR網干駅と姫路駅は約9.8kmあります。家から近いかだけでなく、どの交通手段で行くかを先に決めると候補がしぼれます。

電車のついでに寄るなら、山陽網干駅の chocoZAP（徒歩1分）とエニタイム（徒歩9分）が使いやすいでしょう。車で通うなら、駐車場の台数が公式に書かれているワールドプラスジム（35台）とビッグ・エス姫路（240台）が分かりやすい候補です。

網干のジムの駐車場と駐輪場（公式の記載）

山陽網干駅の駅ビルにある chocoZAP は、公式の店舗ページに「駐車場/駐輪場なし」と書かれています。電車か徒歩で通う人向けのジムです。大津区の2件とビッグ・エス姫路は、駐車場があると書かれています。

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「公式に記載なし」は、2026年10月12日に確認した公式ページの範囲で見つからなかったという意味です。使えるかどうかは各施設に問い合わせてください。

JR網干駅から姫路駅のジムに通う場合の比べ方

JR網干駅を通勤や通学で使い、姫路駅で乗り降りする人は、姫路駅の近くのジムに帰り道で寄るという選び方もあります。JRおでかけネットの時刻表（2026年10月のダイヤ）では、JR網干駅から姫路駅までの乗車時間は11分から15分で、86本中55本が12分でした。途中ははりま勝原・英賀保・手柄山平和公園に止まります。

ただし、網干に住んでいて休日にも通うなら、姫路駅の近くのジムは遠いです。毎回電車に乗る時間と運賃がかかります。電車で姫路駅を毎日使う人と、網干から出ない日が多い人では、合うジムが違うと考えてください。

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JR網干駅から姫路駅の時間は、JRおでかけネットの網干駅の時刻表（2026年10月13日のダイヤ）で各列車の到着時刻を確かめた乗車時間です。ホームまで歩く時間や待ち時間は入っていません。山陽網干駅から山陽姫路駅の時間は、今回確かめられませんでした。

姫路駅から歩いて行けるジムを、徒歩分数と出口から比べた記事は姫路駅から歩けるジムです。仕事帰りに寄るときのシャワーやタオルの有無は姫路のシャワー付きジムで比べています。

網干とその周りのジム8件と、姫路駅のジムの紹介

ここからは施設をひとつずつ紹介します。最初に、姫路駅の近くにある Smart Body Gym24 を載せています。網干から通うには遠い場所にあるため、姫路駅を毎日使う人向けの候補として見てください。そのあとは、山陽網干駅の近く、大津・勝原、女性専用の施設の順です。写真は各施設の公式サイトのものです。

山陽網干駅の近くとエコパークあぼしのジム

大津・勝原（山陽天満駅・はりま勝原駅）のジム

女性専用の施設（余部区・太子町）

網干から東へ少し足をのばすと、広畑や英賀保にもジムがあります。山陽電車や車で通うなら広畑、JRで通うなら英賀保・余部の記事で比べられます。

網干のジムのよくある質問

網干でいちばん安いジムはどこですか？

月会費では、chocoZAP 網干駅前と LifeFit 姫路大津店の月3,278円がいちばん安い額でした。LifeFit は360日プランなら月3,058円です。月会費のない網干健康増進センターなら、ジムを1回600円（65歳以上500円）で使えます（2026年10月12日時点）。

エコパークあぼしのジムはいつから使えますか？料金はいくらですか？

エコパークあぼしの中の網干健康増進センター（リフレ・チョーサ）は、照明の工事のため2026年10月1日から11月30日まで休館しています。12月からの再開の日と時間は、公式サイトか電話（079-272-5601）で確かめてください。トレーニングジムは大人1回600円・65歳以上500円で、温浴やプールとのセットは1,000円、11回分の回数券は大人6,000円です。

JR網干駅の近くにジムはありますか？

今回調べた範囲では、公式に「JR網干駅から徒歩何分」と書いたジムは見つかりませんでした。JR網干駅からの行き方を書いているのは、カーブス 兵庫太子（北口から車で5分）とビッグ・エス姫路（車で7分）です。歩いて通える24時間ジムは、直線で約3km離れた山陽網干駅の近くにあります。

網干で車で通いやすいジムはどこですか？

駐車場の台数が公式に書かれているのは、ビッグ・エス姫路（無料240台）とワールドプラスジム 姫路大津店（無料35台）です。エニタイム 網干店・LifeFit・カーブスも駐車場ありと書かれていますが、台数はありません。chocoZAP 網干駅前は駐車場も駐輪場もありません。

網干から姫路駅の近くのジムに通うとどれくらいかかりますか？

JR網干駅から姫路駅までは、2026年10月のダイヤで電車11分から15分です。姫路駅から Smart Body Gym24 までは徒歩約10分なので、乗る時間と歩く時間だけで25分前後になります。毎日姫路駅を使う人でなければ、網干の近くのジムのほうが通いやすいでしょう。

まとめ：網干のジムは使う駅と車の有無で選ぶ

網干とその周りのジムは8件で、歩いて通える24時間ジムは山陽網干駅の近くに2件ありました。JR網干駅からは車で行く施設が中心で、どちらの駅を使うか、車を使えるかで合うジムが変わります。安さなら月3,278円の chocoZAP と LifeFit、回数が少ないなら1回600円の網干健康増進センター（11月30日まで休館）が候補です。

姫路駅を毎日使う人は、帰り道に姫路駅の近くのジムに寄る方法もありますが、網干から通うには遠い点は考えておいてください。場所のほかに料金・時間・設備・女性向けといった軸でも比べたい人は、姫路でジムを選ぶときに見ることから、気になる軸の記事へ進めます。

この記事の内容は2026年10月12日に各施設の公式サイトと、JRおでかけネットの時刻表で確認したものです。料金・営業時間・スタッフのいる時間・キャンペーン・休館は変わることがあります。直線距離は地図から求めた参考値です。入会や利用の前に、各公式サイトで最新の情報を確かめてください。